rando du 23 nov - groupe de 9h

merci à tous ceux qui m'ont trainé et encouragé, bruno, patrice, christophe, gilles et tous les autres sans oublier les filles bien sur.
Repos cet aprés midi
christel

bravo à tous pour cette rando en partie face au vent...

Chantal confirme qu'elle est fachée avec les graviers mais pour moi pas de bobo. J'espére qu'il en est de même pour mes compagnons d'infortune.

En tout cas, je me suis fait encore une fois plaisir sur cette sortie.
Biz à tous et à toutes

Je rassure tout le monde, ma fesse droite va bien, bien que douloureuse...

Désolée pour Patrice et ses "compagnons d'infortune" à qui j'ai fait partager cette magnifique chute. J'espère que Séverine ne m'en voudra pas trop pour la couture du collant à Patrice...

Ca c'est passé tellement vite que je n'ai eu que le temps de vite mettre les bras au-dessus de ma tête une fois par terre, pour voir Yvan me passer au-dessus et tomber plus loin.... avec Patrice. Je crois qu'ils s'en sortent indemnes. (enfin j'espère)

Il parait que Bruno a fait un superbe saut "d'obstacle" pour franchir le tout , mais ça je ne l'ai pas vu... Avec un peu de recul, ça devait être comique à voir...

Plus de peur que de mal, heureusement car c'était encore une super rando bien que costaud.

Mais ne dit-on pas: qui peut le plus, peut le moins?

Au fait on a fait combien de kms???

42 kms (m'a dit Bruno)

Avec ou sans le saut??....

Hello...Plus de peur que de mal....Je vous avez dit que:Yvan freinait peu ou pas du tout...Ah! c'était un nouvel éducatif pour travailler la vitesse de réaction.....Ben c'est loupé,faut travailler encore.......Ah Ah Ah!!!!Blague à par,belle sortie....Trés gros et net progrés de tout le "monde"....Bizzzzzzzzzzou.....Le coach.....

Pour ton info, Patrice, on a fait 42km600 à 17km/heure ce qui est très honorable pour ma petite condition et j'en suis très fière surtout quand le Mistral nous accompagne. La première partie a été difficile et je l'avoue, j'ai ralé mais bien contente d'y être arrivée.

Surtout Chantal, pense à demander à te faire un bon petit massage à l'arnica, je pense qu'il sera nécessaire.